柔軟性もUP!!する✨インディバを一度お試しください^^♪

 

次の来客の合間にストレッチしてみました^^

 

硬い!

 

最近おサボりしていてこんなに硬くなってしまいまいた( ;∀;)💦

 

腰回りにインディバをかけてもらって(嬉しい~♪)

30分程でかなり柔らかくなりました^^

 

身体の柔軟性はいつまでも保ちたい!

ストレッチがしんどいという方、

 

先に機器(インディバ)の力を借りて始めるのもおススメです!

ラクに続けられますよ!

 

足は体の土台】です。

足もと環境を整えると

足の様々なトラブル、身体の不調が解消し

姿勢も歩き方も美しく生まれ変わります✨

 

https://angel-walk.com/counseling/

エンジェルウォーキング