ふくらはぎのトップ位置が高くなる

「自分の足じゃないみたい！」メニュー実施2時間後のご感想です。

ふくらはぎのトップ位置が高く綺麗なレッグラインに!

下画像のレッグラインをご覧ください！

この写メを撮る2時間前は膝・ふくらはぎ・くるぶしは付いていませんでした。

（施術前の写真をうっかり取り忘れてしまいました（汗））

 

今回実施したふくらはぎケアは当日より翌日、むくみにくさを実感します。

2週間は持続することを実感することでしょう。

良い構造の靴と弱点を補うインソールで「体の土台」の足もとを整えて

正しい歩き方を続けるともっと変わります。

膝周りがスッキリ膝上が引き上がってもっと脚が長く見えます。

実はこの方、外反母趾で靴が合わない、痛くなるということでご来店されました。

まずは靴を合うタイプに変えて、インソールで歩行軌道修正や弱点を補い

体の土台である”足もと”を整えます。

そして歩き方指導をみっちり60分した後・・・

問題の外反母趾の痛みは無く、「足と靴が一体化したようで気持ちよい！ラクに歩ける！」とのご感想をいただきました。

痛みなく、ラクに歩けるともっと歩きたくなります。

今後問題がまた起きないよう、パンプスなど自分に合う靴の選び方や対処もお伝えしました。

”足もと”の準備はできたので、後は

無理なく日常に歩く事を取り入れて「強い足づくり」を頑張るそうです！

 

アーチが崩れて変形した足、弱い足は

強い足づくりを始めて足が変わっていく可能性はあり、

足～膝腰の関節に負担なく無理なくしっかり鍛えられます。

将来的にそれは足の健康寿命を延ばす事も期待できます。

そして見た目的にもレッグラインが綺麗に変わっていく！

Ｏ脚改善・予防もできるのです。

 

どんな人も足脚は衰えていきます！どう持たせていくかが重要です。

靴・インソール・歩き方で自分の足脚が少しでも永く使えるよう対策できます。

先ずはお気軽にご相談ください！⇒「ファーストプラン」