膝が痛い！歩くのがしんどいの！！

※ビフォー、アフター動画はインスタグラムに投稿してます。

Instagram　🔍　＠Angel_walking

 

⭐️【将来の足腰の健康保持したい】との
ご依頼でした。

現在困っているお悩みは以下の２つ
・右膝が痛い！
・歩くのがしんどい

カウンセリングで歩き方を確認すると…

左肩腰が下がっています。※ビフォー動画

恐らく、右膝の痛みを庇って左へ重心をおく
癖がついたと思われます。

こうした怪我をきっかけに悪い癖がつき
全身の歪みへ発展してしまう例もかなりみられます。

そのようになった大本は足の骨格構造の崩れにあります。
歩き方のレッスンの前に先ずは
◉関節の負担を減らして安全に、癖を治しやすく、歩きやすくなるようにする前準備として

オーソティクスと足に合う構造の良い靴を正しく履く『足もとの環境を整える』事から始めます。

【足は体の土台です】
歩きのお悩みは、先ずは足もとから見直すことが解決への近道になるかもしれませんよ。

歩けなくなる前に
一度お気軽に、歩き方や靴のチェックにいらしてくださいね^ ^

💓ご予約はHP、公式LINE・DM、お電話など、ご希望の方法で承れます。
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